桑黄发黑是正常吗？
很多人都有过这样的经历：明明自己原本的头发颜色是黑色或棕色，但是随着年龄增长，本以为头发会变得更加浓密，却发现头发颜色变成了桑黄色或者发黑了。那么，桑黄发黑是正常的吗？这是为什么呢？下面我们一起来探究一下。
头发为什么会变得桑黄发黑？
头发的颜色是由毛囊内产生色素决定的，而色素的形成和分布是由遗传和环境因素共同作用的。头发颜色变成桑黄色或发黑的原因，主要与下面几点因素有关：
年龄因素
年龄是头发变色的主要因素之一。随着年龄的增长，毛囊内的黑色素细胞逐渐，无法集中在发丝中心，发丝的中心位置逐渐变白，头发就会变得桑黄或白色。同时，随着年龄增长，体内荷尔蒙水平的变化也会影响头发颜色。例如，男性在进入中年后，液中的雄性激素水平下降，这就会导致头发变为灰白色。
营养不良
营养不良也是导致头发变色的原因之一。头发所需要的维生素和微量元素非常多，如缺乏维生素B6、维生素B12等，就会导致黑色素的生产减少，头发就会变得桑黄色或发黑。
环境污染
当头发长时间暴露在污染的环境中时，头发会受到空气中的化学物质、重金属、大气污染等影响，导致头发干枯、脱色，变得桑黄或发黑。
压力过大
良好的心理状态也与头发的生长和颜色息息相关。当精神压力过大，人体分泌的皮质类固醇会导致黑色素的减少，使得头发变成桑黄色或发黑。
总结
因此，桑黄发黑虽然是许多人都曾经经历过的现象，但是在一定程度上也让人感到困扰。不过这种变化在一定程度上是正常的，毕竟随着年龄增长，头发的变化也是很常见的。我们只需要多关注自己的健康，多摄入一些维生素和微量元素，保持愉快的心情，减轻身体的压力，就可以对头发变色起到一定的保护作用。