桑黄灵芝煮水喝上火的原因
桑黄灵芝是现代中医药中十分受欢迎的食疗材料，在理论中常被用作清热、等用途。而火热之气过盛，身体内部的阴阳失衡也会产生不适。因而，桑黄灵芝所具有的清热、功效可以消除身体内部的过剩热气，达到解除上火症状的功效。
桑黄灵芝搭配何种饮用万能排火
桑黄灵芝的排火作用尤其出色，加上其自身的调理作用，搭配其他材料可达到更佳的解火效果。中医药理论中常用食材和加以搭配，在配伍上达到更好的效果，那么桑黄灵芝与什么搭配饮用效果佳呢？
搭配菊花清热除烦
在选择桑黄灵芝的搭配食疗材料时，菊花便是一种非常好的选择。菊花在不同的配方中有不同的药理作用表现，而其“清热除烦”便是搭配桑黄灵芝的佳选择。
具体搭配方法为：将15克的桑黄灵芝和10克的菊花材料一起加入热水中，然后烧开后，煲制20分钟即可。饮用时可适量加入蜂蜜或冰糖调味，既清凉解暑，又有较好的解火功效，非常适合在夏季饮用。
搭配知母润止咳
当体内火气过盛时，常会出现干燥、、口干等症状，这时我们需要通过润、止咳来达到解火的效果。在材中，知母被认为是润止咳的佳之选。
具体搭配方法为：将桑黄灵芝和知母各15克，加入适量热水中浸泡几分钟后，用慢火煲制20分钟即可。饮用时可适量加入蜂蜜或冰糖调味，非常适合春季、夏季季节饮用，对润止咳，清火都有很好的效果。
搭配黄连清热
黄连是材中一种被广泛应用于方剂中的代表草药，它具有止泻、清热、等多种功效。与桑黄灵芝搭配使用时，其清热的作用便得到了充分的发挥。
具体搭配方法为：将桑黄灵芝和黄连各10克，加入适量的热水中，然后用小火煲制20分钟即可。饮用时建议加入适量枸杞子，调味后便能够享受到清凉、的双重功效。该配方的偏寒，适合夏季热天或身体内部大热时使用。
总结
桑黄灵芝是一种非常实用的食疗材料，在与其他材搭配饮用时，能够达到更好的排火效果。在搭配食疗材料时，可以根据自身情况酌情选择，如、口干的症状可搭配知母；发热、口渴的症状可搭配菊花；全身大热或者有火疹的症状可搭配黄连，总之，要根据自身情况选择相应的搭配方法，从根本上解决上火问题。