导航菜单
首页 » 桑黄的功效 » 正文

桑黄和什么搭配方子好(桑黄与牛肉搭配,尝鲜好滋味!)

桑黄与牛肉搭配,尝鲜好滋味!

桑黄是一种常见的材,有滋阴润燥、清热、生津止渴的功效。而牛肉则富含优质蛋白质、铁、锌等营养成分,具有滋补身体、提高力等作用。那么,桑黄与牛肉怎么搭配才能让人尝到鲜美的滋味呢?下面就为大家介绍几道简单易做的菜肴。

清炖牛肉桑黄汤

清炖牛肉桑黄汤是一道非常适合秋冬季节食用的汤品。制作过程简单,材料也容易购买。

所需材料:

牛肉500g

桑黄20g

姜片适量

葱适量

盐适量

水适量

制作方法:

将牛肉洗净切块,放入锅中焯水去水。

加入清水和姜片,用中小火慢慢煮。

煮至牛肉变成浅粉色,倒掉汤头。

将桑黄泡软,洗净后放入锅中,也可以用细布袋装好再放入汤中。

添加适量清水,改大火煮沸。

转小火继续炖1-2小时,期间不断撇去浮沫。

调味加盐,撒上葱花即可上桌。

香煎牛肉夹桑黄

香煎牛肉夹桑黄是一道简单易做、美味可口的小吃。夹着桑黄的牛肉片金黄酥脆,口感鲜嫩,极具吸引力。

所需材料:

牛肉薄片200g

桑黄适量

桑黄和什么搭配方子好(桑黄与牛肉搭配,尝鲜好滋味!)

盐适量

黑胡椒粉适量

蛋黄适量

面粉适量

制作方法:

将牛肉薄片用刀背轻轻拍松,加入适量盐和黑胡椒粉拌匀腌制10分钟左右。

将桑黄洗净,用热水焯一下,去除杂质。切成长条状备用。

将面粉和蛋黄拌匀,涂抹在腌制好的牛肉薄片上。

将桑黄条夹在两片牛肉薄片之间,用锅铲将牛肉夹紧。

平底锅预热后,加入适量油,煎至两面金黄色即可。

炒牛肉丝配桑黄

炒牛肉丝配桑黄是一道家常菜,食材简单易得,做法也十分简单,既美味又营养。

所需材料:

牛肉150g

桑黄适量

芹菜适量

红椒适量

葱姜蒜适量

生抽适量

料酒适量

盐适量

制作方法:

将牛肉切成细丝,加少许盐和料酒腌制10分钟左右。

将芹菜和红椒洗净切丝备用。

将葱姜蒜切末后放入锅中爆香。

放入牛肉丝进行炒至变色。

加入芹菜和红椒继续翻炒,调入适量生抽。

后放入桑黄炒匀即可。

此外,桑黄在材中还具有极高的药用价值,如果有相关可以在医生指导下使用。但是在日常食用时,大家一定要留意药品食用与食材食用的区别,循序渐进,适量为妙。

二维码