什么是寒性体质？
寒性体质是指人体体温相对较低，手脚常年冰凉，容易，口唇发紫等现象比较突出的一种身体状态。寒性体质的人需要注意保暖，加强锻炼以提高体温，同时还需要注意饮食调理。
桑黄能够调和寒性身体
桑黄是一种传统材，具有温经驱寒、活化瘀、行气解郁等功效。寒性体质的人通过适量服用桑黄，能够起到很好的调理效果，改善身体的寒凉状况。
桑黄对身体有哪些好处？
桑黄能够调理寒性体质，男女老幼都可以服用。桑黄对身体有以下好处：
温经驱寒，改善手脚冰凉、腰膝酸软等症状
活化瘀，缓解痛经、等症状
行气解郁，改善多梦、症等症状
如何服用桑黄？
桑黄是一种材，需要煎煮服用。具体做法如下：
桑黄10克，黄酒适量
将桑黄洗净，切成小片
将桑黄放入碗中，倒入适量黄酒，加水适量
隔水炖煮2小时左右，待黄酒完全蒸发为止
将桑黄捣成细末，装入瓶中
每次取适量桑黄末，用温水冲服即可
注意事项
寒性体质的人在服用桑黄时需要注意以下事项：
量要适宜，不宜过量，每次服用不要超过2克
不宜服用过于浓重的黄酒
孕妇慎用
对桑黄者忌用
总之，对于寒性体质的人来说，适量服用桑黄能够很好地调理身体，改善身体的寒凉状态。但是在使用前需要咨询医生，遵医嘱服用。