什么是桑黄？
桑黄，又称为秋葵，是菜豆科秋葵属的植物。它的果实呈长形，呈绿色或暗紫色，口感鲜美，可以炒着吃，也可以腌制或者晒干保存。
桑黄的生长环境
桑黄喜温暖湿润的气候，适宜种植的温度为20～30℃，低生长温度为12℃，高生长温度为35℃。同时，龄期雨量适宜在1000-1800mm之间。
桑黄的收获时间
桑黄的收获时间一般在夏季末秋季初，即每年的8月中旬至10月中旬之间。当果实体积增大、果皮颜色由绿色变为暗紫色或鲜绿色时，即可开始采摘。在收获时，不宜过早或者过晚，以免影响口感。
桑黄的营养价值
桑黄富含维生素B、C，钙、铁、磷等多种营养元素，对美容、贫有显著的效果。据科学研究表明，秋葵中含有80%的植物粘液，具有降低、等多种保健功效。
桑黄的食用方法
桑黄可以作为一道清爽的蔬菜菜肴，炒着吃或者凉拌都很美味。除此之外，桑黄中所含的粘液还可以被用于烹饪中的增稠、润滑等多种功效，因此在一些面点、糕点等食品的制作过程中也有所应用。
总结
桑黄是一种适宜生长在温暖潮湿气候下的蔬菜，收获时间一般为每年的8月和10月之间，营养价值丰富，可以被作为一道清爽的菜肴食用，也可以应用于烹饪中的增稠、润滑等多种功效。