1. 桑黄和菊花的概述
桑黄，名。源自桑科植物的花序。具有清热、凉止、消肿的功效，在中医常被用来高热、痈肿或外伤等症状。
菊花，名。为菊科植物的花。具有补益、润止咳、明目安神等作用，常被用于头痛、眼花、风热等症状。
2. 桑黄和菊花的药理成分
桑黄中含有黄酮类、苷类、鞣质、黄酮苷、挥发油等多种成分。其中具有代表性的是芸香甙和芸香酸，这两种成分有良好的清热、消肿作用。
菊花中含有挥发油、黄酮类、苦素、三萜等成分。其中主要的活性成分为菊花素和花青素，这些成分具有助目明目、清热、止咳的功效。
3. 桑黄与菊花的搭配泡水
桑黄和菊花都是常见的材，它们的功效不同但互相补充，因此可以一起泡水饮用。泡水的时候可以按照自己的喜好搭配比例，通常桑黄和菊花的比例为3:2或4:1。
将桑黄和菊花放入沸水中泡制，约5-10分钟左右即可。可以根据自己的口感习惯加入适量的蜂蜜、枸杞子或红枣等材料，味道会更加清香。
4. 桑黄和菊花泡水的功效与作用
桑黄和菊花泡水的功效主要是清热、凉止、润止咳等作用。该茶可以缓解在秋季出现的一些显著症状，如干咳、喉痛、口渴、热等，达到舒缓的作用。
另外，桑黄和菊花泡水也可以做为日常养生饮品，用来促进身体代谢，增强力，提高抗能力，维持身体健康。
5. 注意事项
桑黄和菊花泡水并非适用于所有人群，因此需要注意以下几点：
1. 孕妇、哺乳期妇女、小孩、老人等身体虚弱者不宜大量饮用桑黄和菊花泡水。
2. 桑黄和菊花泡水不能长时间放置，应及时饮用。
3. 人体者慎用，出现不适症状应及时停用。
4. 食材购买要到正规药店选购，不要购买不明来源的食材来泡水饮用。
结论
总之，桑黄和菊花是两种常用材，搭配泡水饮用可以达到清热、凉止、润止咳等功效。但是并不是适用于所有人群，在使用之前需要特别注意。