桑黄和猫爪草煲汤——古法草药汤
草药汤是我国中医学传统方式之一，具有温通、祛寒、、、、活、健脾等功效。今天，我要介绍的是一款古法草药汤——桑黄猫爪草汤。桑黄和猫爪草是两种常见的，它们在中医学上被广泛使用，具有很好的保健效果。这两种草药混合煲汤，可以起到很好的补益作用，有很好的调节作用，对身体非常有益。
桑黄的功效
桑黄，又叫桑枝黄、桑叶黄、桑叶花黄，是桑属植物的枝叶。桑黄的非常温和，而且口感也很好，有着非常不错的补功效。用桑黄煲汤可以促进，增强人体力，清热，滋补，能够改善，调节身体的激素分泌等。桑黄还有安神的作用，能够缓解和。
猫爪草的功效
猫爪草，是一种中草药，又称为云南猫爪草，属于莎草科植物。猫爪草味苦、性凉，具有止和的功效。猫爪草煲汤可以解散体内的淤，缓解寒痛，还能够调节人体的紊乱经期，经常饮用对女性的身体健康非常有益。
桑黄猫爪草汤——制作方法
桑黄猫爪草汤的制作方法非常简单，可以在一般的药店买到需要的原材料。步骤如下：
① 将桑黄和猫爪草用清水浸泡十分钟，洗干净；
② 添加适量的水放入煲汤锅内，用中火煮开；
③ 调至小火，继续煮20分钟左右，再加入若干花菇和冬瓜煲煮30分钟左右，即可关火，加盐调味。
桑黄猫爪草汤——食用方法
桑黄猫爪草汤要多食用，但不要过于频繁。普通人每周可以食用2~3次。每次需要喝够足量，一次不要喝得太少，对身体好处才能得到充分的发挥。因为此类草药的特殊性质，建议在药师或者医师指导下食用。
总结
桑黄和猫爪草煲汤是一款很好的中草药营养汤。桑黄猫爪草汤可养阴补，清热，有助于祛除残留，促进身体，抗，改善，减轻、等症状。同时，它还能够调节身体，缓解不调等症，有很好的保健功效。但是，汤药的服用还是需要注意药量和服用频率，建议老年人和孕妇儿童等人群在医师指导下饮用。