桑黄与菊花一起泡水喝，营养又美味
桑黄是一种传统食材，具有滋润热，清热等功效。菊花也是一种常见的中草药，具有清热，抑制,降等功效。将这两种中草药一起泡水喝，可以起到相辅相成，更好的发挥功效的作用。
泡水的方式
将适量的桑黄和菊花混合起来，放入茶壶或者茶杯中，加入热水冲泡即可。一般情况下，使用4-5克桑黄和3-4克菊花，泡水时间不宜过长，一般3-5分钟即可。
功效与作用
桑黄和菊花泡水的功效和作用非常丰富。其中，桑黄可以滋润热，清热，广泛用于系统等。菊花可以清热，抑制,降等，被广泛用于，头痛，眼疾等。
两种中草药混合泡水喝，可以相辅相成，进一步发挥功效作用，增强身体的。 在秋冬季节，泡上一壶桑黄和菊花的花茶，可以起到保护系统，增强力的作用。
食用注意事项
不要多吃；孕妇好不要吃,哺乳期妇女也不宜食用。
总之，桑黄和菊花一起泡水喝，可以起到相辅相成，更好的发挥功效的作用。不仅可以保护人们的身体健康，而且口感很不错。所以，大家不妨尝试一下，感受一下这对花茶的美妙。