桑黄与当归
桑黄和当归是中医中常用的两种材，它们经常被一起使用来搭配使用，可以有效的促进以及缓解不畅造成的各种不适症状。
桑黄的功效
桑黄，又叫桑黄花，是桑树的花序，呈黄色。桑黄能够祛瘀活，舒筋。在中医中，桑黄广泛应用于药膳、保健品以及中。桑黄具有一定的作用，用于、发热、等时，也能够有效的缓解。
桑黄还具有一定的作用，对于衰弱、、等症状也有一定的改善作用。
当归的功效
当归，也叫女贞子，是一种常见的中草药材。当归具有调和气、滋液、促进、调节等多种功效。当归主要应用于缺性、不调、痛经等方面，成为了女性常用的补益之一。
当归还被广泛用于护肤，能够帮助减轻、调节荷尔蒙分泌，滋养，让保持光滑细腻，有着显而易见的美容功效。
桑黄和当归的搭配
桑黄中的花青素、红色素以及类黄酮等多种活性成分有益于增进弹性，加强壁的承受能力以及降低、调节液粘稠度等，而当归中的多种活性成分则能够直接作用于壁，促进，防止等发生。
因此，桑黄和当归这两种的搭配能够带来极好的调节效果，尤其对于易于形成、冠状等的辅助效果更好。
食用桑黄和当归
桑黄和当归都是药食两用的食材，可以直接在日常饮食中加入。
比如可以用桑黄花泡水饮用，也可以用来煮蛋、煮粥、煮鸡蛋等，味道清香，既好喝又养生。而当归则可以用来炖肉、煮汤、煮鸡蛋等，不仅口感美味，还有美容养颜以及调节的作用。
总结
桑黄和当归这两种材的配合，能够有效的促进，缓解液不畅造成的多种不适症状，同时对于的辅助也有不错的效果。在日常饮食中，可以适当的食用桑黄和当归，既美味又养生。