吃完桑黄嗓子不舒服，怎么办？
桑黄是一种材，常用于清热，润止咳的功效。但是，在食用桑黄后，有些人会出现嗓子不适的情况，甚至有些人出现咽喉肿痛的情况。如何处理呢？下面我们来谈一谈。
了解桑黄的
首先，我们需要了解桑黄的。桑黄是一种材，其性质属于凉性，有清热、润止咳的功效。但是，桑黄也有一定的副作用，对于气虚、阳虚的人群，过量食用会加重情。
喝饮料缓解症状
如果食用桑黄后出现嗓子不适的情况，我们可以喝些饮料缓解症状。例如，蜂蜜水、姜茶、梨汁等都有润喉的作用。另外，还可以多喝水，让身体充分吸收水分，缓解水分不足导致的喉咙干燥。
忌口注意事项
有些人虽然食用桑黄后没有出现嗓子不适的症状，但是食用后咽喉出现肿痛的情况。这可能是因为个人体质敏感或所致，这时就需要采取忌口的措施。忌口的食物包括酸性食物、辛辣食物、烟酒等，同时也要少吃或避免食用过于刺激性的食物，以免过度刺激咽喉部位。
去医院就医
如果食用桑黄后咽喉部位出现严重不适的情况，例如咽喉肿痛加重、困难、出现喉头水肿等，就需要尽快去医院就医。咽喉部位对于人体的和喉咙交流起到非常重要的作用，一旦出现严重问题就需要及时。
结语：
总之，食用桑黄后出现嗓子不适的情况并不罕见，但是处理方法却需要具体分析。如果出现较轻微的症状，可以采用饮水、喝饮料等缓解措施；如果出现严重的症状，应该及时就医。重要的是，我们在食用材时，不仅要注意的、剂量，也要注意自己的体质状况，根据自身情况来决定是否食用该材，不可盲目从众，以免对身体造成影响。