介绍：
桑黄茶是一款以桑叶、黄芪、薏苡仁等材料为原料，经过特定工艺制作而成的茶饮。桑黄茶是一种清热祛湿的茶饮，非常适合在潮湿的天气饮用。它具有很好的清热祛湿作用，可以有效改善体内湿气过重的情况。
功效：
随着气温的升高，湿气也会随之增加。体内的湿气过多，容易引起脾胃功能紊乱，造成身体疲惫、不振等不适症状。而桑黄茶具有清热祛湿的作用，可以有效地尽早将体内的湿气驱散。桑叶的清热功效可以起到润止咳、清除热的作用；而黄芪、薏苡仁等药材则具有活、利水除湿的功效。饮用桑黄茶可以舒缓疲劳，使人感到精神焕发。
制作：
桑黄茶的制作方法非常简单，只需要准备好所需的材料和设备，即可在家中自制。主要的材料包括：干桑叶、黄芪片、薏苡仁、柠檬片等。首先将桑叶、黄芪片、薏苡仁等材料混合，放入茶壶中，加入足量的开水，浸泡5-10分钟后即可。如果想要口感更加清爽，可以在其中加入一些柠檬片等其他食材。
注意事项：
虽然桑黄茶对身体有很好的保健作用，但是并不是人人适合饮用。在使用桑黄茶之前，需要注意以下几个问题：
孕妇、儿童和幼儿不宜饮用；
有道、等的人不宜饮用；
饮用桑黄茶过多也会对身体造成伤害，应该适量饮用。
在正确使用桑黄茶的前提下，这种茶饮会为身体带来很好的保健效果，使人身体更加健康，生活更加美好。