喝桑黄要注意事项有哪些(喝桑黄需注意事项，小心食用！)
桑黄是一种食疗佳品，具有清热、清明目等功效，适用于和、、、、眼睛疲劳等症状。但喝桑黄也有其注意事项，下面让我们一起来了解一下。
注意质量问题
在市面上，有些桑黄质量堪忧，而这种质量低劣的桑黄不仅没有什么功效，甚至还可能对身体造成伤害。因此，在选购桑黄的时候，一定要选择信誉好、口碑好的正规厂家生产的产品。另外，还要注意看是否脏、是否卫生全面等问题。
掌握用量
桑黄和其他中草药一样，要根据身体状况来调整用量。一般来说，成年人每次喝桑黄的用量是10克左右，每天不宜超过3次。而对于孩子来说，则需要减少用量或者是在医生的指导下使用。在应用桑黄的时候，一定不要自己随意增减用量，应该谨慎处理。
不宜长期饮用
虽然桑黄有很多的功效，但是也不宜长期饮用。长期饮用桑黄，容易导致负担过重，甚至对身体产生不良影响。不过，在需要进行某种症状时，长期使用桑黄也是可以的，但也要依据医生的建议。
不宜过量
即便是有着很多的功效，桑黄也不宜过量。因为过量的桑黄，可能会加重的负担，从而导致身体的健康状况下降，出现恶心、等症状。如果使用桑黄出现不适反应，应立即停止使用，并及时就医。
结语
总之，桑黄是一种非常好的中草药，具有清热、清明目等功效，但喝桑黄也有其注意事项，我们必须严格按照需求，选择正规渠道购买，掌握好用量，不要长期饮用，更不宜过量，以免对身体造成不良影响。如果使用桑黄出现不适反应，应立即停止使用，并及时就医。