岩黄与桑黄的介绍
岩黄和桑黄都是材。岩黄，中医称其为端砚，多生于岩石之上，颜色呈暗黄色；桑黄，中医称其为熟地黄，多生于田间草地，颜色呈浅黄色。
岩黄的泡水喝法
岩黄泡水喝可以提高力，延缓，还可以滋补身体，改善口干舌燥等不适症状。泡岩黄的方法相较于普通的泡茶方法略有不同。泡岩黄时，需要事先将岩黄用粗布包好，然后用锤子将其敲碎成小碎块，放入瓶子中，加入温水泡制4-6小时。泡好后的岩黄水颜色偏暗，泡制的时候，适量加入蜂蜜可以增加其滋补功效。
桑黄的泡水喝法
桑黄泡水喝可以调节身体，帮助人体，瘦身，还可以美容养颜。泡桑黄的方法和泡普通茶水相同。将桑黄放入杯中，冲入沸水，让其浸泡5-7分钟即可。桑黄水呈现浅黄色，喝时可以加入蜂蜜或枸杞子。
岩黄和桑黄的区别
尽管岩黄和桑黄都是材，但是它们的功效和存在差别。岩黄性味甘苦微寒，入、、心经，具有滋补强壮、清热、培补阴等功效；桑黄性味甘咸微寒，入心、、经，具有安神、清热、解热散等功效。在泡水喝方面，岩黄需要事先碾碎，而桑黄不需要。
结论
岩黄和桑黄都是材，具有较好的滋补和保健功效。泡制时，岩黄需要事先碾碎，加入温水泡制4-6小时；而桑黄不需要碾碎，直接用沸水冲泡5-7分钟即可。喝法不同，功效也略有差异，选择喝法时需结合自身体质和需要进行选择。