喝桑黄提前六天
女性周期是一个稳定而又规律的生理现象，但有时候由于某些原因需要调整周期。喝桑黄就是其中一种有效的方法，它可以延迟来临六天左右。
桑黄是什么
桑黄是指桑树的叶子和黄花的颜色。它不仅是一种传统的材，且在民间被广泛应用于保健。
桑黄如何延迟
桑黄具有收敛、止、、明目等功效。它含有的桑色素和桑茜酸等有效成分可以调节系统，抑制卵巢分泌雌激素，从而阻止了子宫内膜的发育和排出，使推迟到相应的时间。
如何服用桑黄
要提前喝桑黄来延迟，建议在来之前三到五天开始服用。每天饭后或者晚上睡前用开水冲泡桑黄茶饮用，每天可以饮用两到三杯，每杯量约为5克至10克左右。
不宜过度饮用桑黄
桑黄虽然可以在一定程度上延迟，但并不意味着可以长期大量饮用，否则会对身体造成一定的伤害。同时，过度饮用桑黄会导致体内营养不良、贫和身体虚弱等问题，因此，建议在医生咨询下衡量自身情况后谨慎选择喝桑黄的方案。
其他注意事项
喝桑黄只是一种调理周期的方法，为了更好地保护自身的健康，女性朋友们还要注意日常保健。例如，适当运动、营养均衡、规律作息、情绪平稳等，都有助于调节周期和保持女性健康。
总之，尽管喝桑黄提前六天这种方法看上去比较简单，但是在使用前需要充分了解自身体质和情况，以避免引起一系列不良反应。希望女性朋友们能够选择适合自己的调节方法，保护自身健康。