喝桑黄加什么不伤胃
桑黄，又名桑螵蛸、桑头蛤等，是一种海产品，具有清热、平潜阳、润燥助咳等功效，在中医理论中广泛应用。但是桑黄性寒，容易伤胃，所以，如果我们在喝桑黄时加上一些其他的药材，就可以不伤胃又养生。
枸杞
枸杞是一种常见的材，具有滋补、益精明目、降等功效。同时，枸杞性平、味甘，与桑黄性寒互补，能够调和桑黄的寒凉属性，还可以提高养生效果。
蜂蜜
蜂蜜具有滋阴润燥、止咳化痰、养生益寿等功效，与桑黄一起食用不仅能够减轻桑黄对胃部的刺激，还可以起到很好的润养生作用。但是，需要提醒大家的是，蜂蜜属于高糖食品，如果患有的人群应该慎重食用。
红枣
红枣是一种非常常见的保健食材，具有养心安神、补养颜等功效。与桑黄一起食用，能够缓解桑黄的寒凉属性，并且还能够补充体内的营养物质，有利于身体健康。
菊花
菊花是一种常用的药材，具有清热、、明目等功效。与桑黄一起食用能够调节桑黄的气味和味道，使其对道的刺激减轻，还可以净化和液，起到清热养生的作用。
茯苓
茯苓是一种材，具有润燥祛湿、和胃益气、调节等功效。与桑黄一起食用可以补充体内的水分，调节道的功能，还能够加强身体的代谢能力和力，起到很好的养生作用。
总之，如果您想要喝桑黄而又不想伤胃，可以在喝的过程中搭配一些其他的药材，如枸杞、蜂蜜、红枣、菊花和茯苓等，这样不仅能够养生，还可以让味道更加好喝，起到一举两得的效果。