桑黄的功效
桑黄，又称为黄桑，是桑科植物。其功效主要有以下几点：
清热：桑黄具有清热的作用，对于中暑、热、胸满、口渴等症状有一定的缓解效果；
安神：桑黄还有一定的安神作用，对于、惊慌、衰弱、心悸等症状有一定缓解作用；
活：桑黄有活的功效，可以缓解痛经、、等的；
调节功能：桑黄还可以调节功能，对于、胆囊炎等有一定的缓解作用。
桑黄的作用用量
桑黄一般可以通过冲剂或者热水泡服的方式服用。一般来讲，建议每次服用量控制在3-6克，一日3次，可口服或煎水冲服。但具体的用量还需根据不同情况而定。
一般来讲，如果是在、心悸、惊慌等症状方面，建议每次服用3-6克，一天3次；如果是在痛经、胃痛等症状方面，每次建议服用6-12克，一天3次。
但需要注意的是，桑黄不是什么，在使用过程中也需要谨慎并按照医生指示进行。过度使用桑黄可能会有副作用，例如引起恶心、、头晕、心悸等不适症状，如果有这些症状出现，应该及时停止服用。
桑黄的禁忌
桑黄虽然功效不错，但还是有一些禁忌需要注意：
孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿、体质虚弱的人以及功能不好的人不宜服用；
禁止和一些一起使用，否则会导致不良反应；
已知对桑黄的人应该避免服用；
不能超量服用，好在医生指导下进行使用。