什么是桑黄
桑黄，是指桑树的花序，其颜色为黄色或深黄色，是常用的一种。桑黄富含多种营养成分，例如蛋白质、黄酮类、挥发性油、维生素C、钾、钙等，具有很高的药用价值。
桑黄的功效与作用
桑黄有很多功效和作用，以下是主要的几点：
清热：桑黄有清热的功效，可以用于、发热等症状。
平息风：桑黄具有平、、抗惊厥及抗痉挛等功效，可以用于风化瘀，手足抽搐等症状。
利尿消肿：桑黄还可以利尿消肿、通经。可以用于脚气、水肿、痛经等症状。
润肤美容：桑黄可以使更加滋润美丽，可以用于保养，让更加光滑细腻。
桑黄的禁忌
桑黄虽然有很多好处，但也存在一些禁忌。
孕妇忌用：桑黄具有一定的刺激性，孕期妇女不宜使用，以免对胎儿造成损害。
脾胃虚寒者慎用：桑黄富含黄酮类成分，具有较大的药理活性，脾胃虚寒者不宜大量使用，以免加重身体不适。
过量使用慎重：桑黄进补过量会产生“火”症状，导致口干、口渴、苔黄、等症状，因此要合理使用。
不宜与茶同时使用：茶叶中含有草酸等物质，如果和桑黄一起使用，会影响桑黄的，因此不宜同时食用。
结语
综上所述，桑黄是一种非常有价值和功效的植物。但通过以上了解和了解桑黄的禁忌，我们可以更加合理地使用桑黄，从而达到更好的保健效果。