什么是桑黄灵芝？
桑黄灵芝是一种红色的灵芝，是灵芝中罕见的品种之一。该灵芝具有丰富的蛋白质、多种氨基酸、多醣体、多种矿物质等多种营养成分。桑黄灵芝与灵芝不仅外形相似，而且其功效和用途也有诸多相似之处。虽然桑黄灵芝的药用价值和功效还没有得到广泛研究和认知，但现在桑黄灵芝的应用领域也越来越广泛了。
如何泡桑黄灵芝好喝？
不同的灵芝泡水方法各不相同，桑黄灵芝也不例外。以下就是一种佳泡桑黄灵芝的方法，可以参考一下。
步骤一：准备桑黄灵芝和水
选择优质的桑黄灵芝，准备一些干净的水。建议不要使用自来水，好是纯净水或者是山泉水，这样更加利于营养物质的释放。
步骤二：泡桑黄灵芝
先将桑黄灵芝放入锅中洗净，然后浸泡在水中。一般来说，桑黄灵芝需要泡在水中20-30分钟，这样可以将桑黄灵芝的营养物质充分地释放出来。如果想要更加浓郁的口感，可以增加泡水时间。
步骤三：煮桑黄灵芝
将桑黄灵芝和泡水倒入锅中，开火煮沸。然后减小火候，煮沸5-10分钟。如果想要更加浓郁的口感，可以煮沸的时间延长。建议煮沸的时候不要用铁锅，好是用陶瓷锅或不锈钢锅。
步骤四：过滤桑黄灵芝茶
用过滤网过滤掉桑黄灵芝茶。营养丰富的桑黄灵芝茶就做好了。可以适量加入蜂蜜、枸杞或红糖等调味，提高桑黄灵芝茶的口感。
小贴士
1.选购桑黄灵芝时，要看芝体色泽是否均匀，有无虫蛀等。
2.桑黄灵芝的泡水时间每次不宜超过60分钟，否则会影响营养物质的释放。
3.在桑黄灵芝茶制作过程中，避免与辛辣食物一同食用，否则会影响。
4.为了保证桑黄灵芝茶的口感和营养，建议每次用量不宜过多，尽量控制在10克左右。
以上就是桑黄灵芝佳泡水方式。如果您也喜欢伴着淡淡的灵芝香味，享受泡一杯桑黄灵芝茶的时光，就不妨按照上述方法尝试一下吧。