什么是？
是指用自然植物、动物及矿物等天然物质经过加工制成的。已经有着几千年的历史，是中华文化宝库之一。具有相对较小的副作用，而且能够疗效明显，对于一些疑难杂症也有很好的效果。中国人民对深恶痛绝，因为古时候没有现代药品的高度发达，唯有能够缓解痛苦，愈。
桑黄是什么？
桑黄是指桑科植物秋海棠(Hibiscus Mutabilis L.)干燥的花朵，其呈夹杂色，上部黄色，中间红色，下部紫色。主要生长于我国南方的山区和河南省等地。中医学中认为桑黄的性味是凉、苦，其入心、经，具有振奋心情，舒缓身体，改善健康的功效。
桑黄的功效
桑黄具有很多的功效，对人体有很好的保健作用。首先，桑黄对于有很好的和作用，可以舒张，降低，保持正常功能。其次，桑黄对于情绪不稳定，不安，等症状有好的效果，可以更好地改善精神状态。此外，桑黄还对于酒精中毒，等有着较好的作用。
桑黄的适用人群
桑黄对人体具有一定的保健作用，不过，因为其性凉，不适合所有人食用。特别是女性在生理期间以及孕妇和哺乳期妇女应该避免食用桑黄。另外，对于脾胃虚寒，体质逐渐衰弱的老年人和儿童，也要谨慎食用桑黄。
如何选购桑黄？
在选择桑黄时，首先要看花色是否明显，花朵是否鲜活，没有变质和霉变的情况。另外，桑黄一般是在秋季采摘，因此采购时好选购当年新鲜采摘的桑黄花蕾，保持其营养成分的新鲜度。如果是在超市和药店购买的桑黄，可以检查包装是否完整和印刷是否清晰。
桑黄的食用方法
桑黄是一种草本动物药材，其质地较硬，需要炖煮一段时间才能够发挥好的功效。在食用时，可以先将桑黄用水泡发一段时间，然后在水中加入适量的冰糖或蜂蜜，可以更好地去除桑黄的苦味，同时弥补其凉性。但是，食用桑黄的量要适量，不宜多食，避免引起身体的不适症状。
的使用注意事项
在使用时需要注意的事项，这是为了确保能够发挥好的效果，避免引起副作用和不良反应。首先，应该根据和体质来选择适当的品种。其次，在使用时，遵循中医用药方法，注意用量和用法。同时，在配方中不要随意更改药材组合，以免影响其疗效。后，注意与西药的交叉使用，避免发生相互作用的不良反应。
总之，是一种自然的方式，能够帮助人们保持身体健康。桑黄是其中一种草本动物药材，具有振奋心情，舒缓身体，改善健康的功效。在食用桑黄时，要注意安全用药和用量控制，从而更好地发挥的效果。