桑黄灵芝陈皮煮水功效作用
桑黄灵芝陈皮煮水是一款很受欢迎的饮品，尤其在秋冬季节，是许多人喝水的首选。这是因为桑黄灵芝和陈皮搭配煮水的组合，蕴含着很多的营养，有一定的功效和作用。以下就简单说说桑黄灵芝陈皮煮水的功效作用。
补充营养，滋补身体
桑黄灵芝陈皮煮水是富含多种矿物质和维生素的营养饮品。其中桑黄灵芝富含β-胡萝卜素、维生素B群等，具有滋补身体、增强力、等作用。陈皮则富含维生素C、多种酚类等成分，具有化痰、止咳、止泻等作用。将两者搭配煮水，能起到滋补身体的作用，是增加体质的好帮手。
提高力，
桑黄灵芝陈皮煮水中的灵芝具有提高力的作用，能够、抗、抗等。灵芝所含有的多糖类、三萜类、葡萄糖苷等成分，对抵抗、、等有效。而桑黄中的山柰酚则具有抑制菌增生等作用。因此，常喝桑黄灵芝陈皮煮水，可以起到增强人体力，的作用。
美容养颜，延缓
桑黄灵芝陈皮煮水富含氨基酸、多种矿物质和维生素，是美容养颜的好帮手。其中灵芝中的β-葡聚糖和多糖酵素，对、美白、延缓等起到很好的作用。而陈皮则富含的柚皮素、类黄酮等，可以美容养颜、润肤美白、养颜，是女性朋友们的首选。
促进消化，健脾润
桑黄灵芝陈皮煮水可促进消化。其中灵芝的三萜类和多糖酵素等成分有助于促进蠕动、刺激胃液分泌，增加消化运动。陈皮中的柚皮素具有健脾、行气、除湿等作用，有润功效，对道有较好的疏导作用。因此，长期喝桑黄灵芝陈皮煮水，对于身体健康是一个不错的选择。
总之，桑黄灵芝陈皮煮水是一道口感清香、甘美可口的饮品，营养成分丰富，功效良好。经常喝这款养生饮品，可以滋补身体、提高力、美容养颜、延缓，促进消化、健脾润等。特别是秋冬季节，建议多饮这道健康的养生饮品。