桑黄与黄芪熟地玉竹泡酒
桑黄、黄芪和熟地玉竹都是中医药材中极为珍贵的药材。桑黄具有滋阴润燥、清热的功效;黄芪为补养剂,有益胃、提高力、温阳固表的功效;熟地玉竹则具有养阴补、滋补益气、清热生津、养明目等功效。将三种材制成酒,有助于强身健体、调节身体功能、提高力。
制作材料:
桑黄50g、黄芪50g、熟地玉竹50g、白酒500ml,蜂蜜适量。
制作过程:
1. 在3个材中逐一去掉杂质,然后洗净并晾干。
2. 桑黄、黄芪和熟地玉竹先分别炒香后再混合在一起。
3. 将混合好的材装入瓶子中,然后加入500ml的白酒。
4. 将瓶口口子用棉花塞严实。
5. 将装好的瓶子放置于阴凉通风处,每天上下摇动一次,使材与酒充分接触。
6. 泡制时间可根据个人喜好,一般建议至少一个月以上,泡制时间越长,口感越好。
7. 后可以根据自己口味添加适量蜂蜜搅拌均匀,加入蜂蜜的酒口感更加。
使用方法:
每日1-2次,每次饮用15ml左右即可。遵医嘱适量饮用,不宜过量,对不好。
小贴士:
喝酒是有讲究的,饮用酒类须适量,因人而异,尤其对于老年人、孕妇和身体虚弱者来说应更加注意,谨慎饮用。
总之,桑黄、黄芪和熟地玉竹泡酒,具有口感醇厚、功效强大、适量饮用的特点,是一种可以在家就能制作的健康养生佳品,同时也是一种很好的礼物。