什么是桑黄？
桑黄，又名桑螵蛸，是一种常见的材。它是桑树的乳汁在空气中凝结而成，还有一些添加调味料的方式使其凝结。桑黄性平，味苦、甘、咸、微寒，有润肠通便的功效。
桑黄的原理
桑黄的主要功效是润肠通便，缓解。它能够软化大便，增加粪便体积，促进肠道蠕动，从而使得到缓解。同时，桑黄还能够清热，消肿，具有一定的、作用。
桑黄如何服用？
桑黄的服用方法比较简单，有以下几种：
桑黄口服液：这是一种方便易用的桑黄制剂。一般情况下，成人可口服每次10~15毫升，每天3次，连服数天即可缓解。
桑黄颗粒：桑黄颗粒需要配合热水溶解服用，也十分方便。一般情况下，将1~2包桑黄颗粒加入适量热水中，搅拌均匀后服用即可。
桑黄粉末：桑黄粉末需要用开水冲泡后饮用。一般情况下，每次取3~5克，加入200毫升开水中，冲泡均匀后待温度适宜后饮用。
桑黄的副作用和注意事项
桑黄作为一种材，虽然显著，但仍然需要注意以下几点：
不宜过量：桑黄虽然为天然植物制品，但也不能大量食用。不宜超过医嘱的用量，否则会引起肠胃不适、等症状。
孕妇禁用：桑黄不适合孕妇食用，容易引起子宫收缩，导致流产等不良后果。
应避免与一些同时使用：桑黄可以降低，如与降糖一起服用，会使过强，可能导致低。
总之，桑黄作为一种天然药材，对缓解有一定的功效。在使用时需要注意用量，避免与一些同时使用，以免对身体造成不必要的损伤。