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桑黄怎么制作成茶(桑黄茶的制作方法)

桑黄怎么制作成茶(桑黄茶的制作方法)

桑黄茶是一种以桑黄作主料,添加茶叶而制成的茶饮。桑黄,又称桑枝黄、桑皮黄、桑心黄,是指桑树的内皮和外皮。在中国传统医学中,桑黄有清热,,利尿的功效,因此也被广泛用于制作茶饮。下面介绍桑黄制作茶的方法。

材料

桑黄:100克;茶叶:10克;冰糖:适量。

桑黄怎么制作成茶(桑黄茶的制作方法)

制作步骤

1. 将桑黄放入清水中浸泡30分钟,去除杂质,晒干备用;

2. 将晒干的桑黄切成小块;

3. 将茶叶放入干燥的锅中,以中火烘烤5分钟,炒出茶香,取出备用;

4. 取一个瓷或玻璃茶缸,依次放入烤好的茶叶、切好的桑黄和适量的冰糖;

5. 加入适量开水,水温以90℃为宜,盖上茶缸盖子,焖泡5分钟;

6. 可根据个人口感需求,再次加入适量冰糖,搅拌均匀即可出壶品尝。

注意事项

1. 制作桑黄茶时,应选用干燥、无杂质的桑黄;

2. 水温不宜过高,否则会破坏茶叶和桑黄的营养成分;

3. 冰糖的用量可根据个人口味调整,不建议加入过多过甜的糖分。

4. 桑黄虽然具有一定的药用价值,但并不是人人适宜饮用,有特殊症的人群应慎重。

总结

桑黄茶的制作方法简单易懂,不仅美味,更是一种健康的茶饮。适量饮用可以清热,改善人体内部环境,更有利于身体健康。但要注意的是,饮用之前好先了解个人身体状况,避免过量饮用引发不良反应。

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