桑黄煮水前需洗净，有效去除杂质。
桑黄，又称桑花。是指桑树枝头上的黄花，具有丰富的营养价值和药用价值。喝桑黄水对人体有很多好处，但是在煮水之前一定要做好洗净工作，以有效去除杂质，让我们来了解一下。
桑黄的功效与作用
桑花含有蛋白质、氨基酸、维生素、叶绿素、黄酮类化合物等营养成分，具有清热、滋润嗓子、降低、养等功效。长期饮用桑黄水可以帮助清除体内垃圾和毒素，、等。
桑黄煮水前的洗净步骤
桑黄采摘下来后，通常会有泥土和其他杂质附着在花朵上，需要进行清洗。洗净桑黄的步骤如下：
准备好干净的水龙头和盆子，把桑黄放在盆子里。
用自来水冲洗桑黄，注意要把所有的部位都冲洗干净。
根据需要，再用几次清水重复冲洗，直到桑黄表面没有任何杂质。
将洗净的桑黄用手捞出，放在纱布上晾干，以备煮水使用。
桑黄煮水的方法
在洗净桑黄之后，就可以煮出清香甘美的桑黄水了。具体方法如下：
将洗净的桑黄放入容器中。
加入清水，一般是根据桑黄的数量来定水的分量。
放火煮沸后，转至小火20分钟左右。
可以根据口感加入适量的冰糖或者蜂蜜进行调味，喝到满意的口感为止。
总结
桑黄是一种美味营养的饮品，具有很多的药用价值。但是在煮水之前必须做好清洗工作，把杂质去除干净，才能煮出清香可口的桑黄水。希望大家可以掌握好桑黄的洗净和煮水方法，享受到它带来的健康益处。