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桑黄加姜做法视频教程(学做桑黄姜汤,轻松呵护胃肠健康)

桑黄加姜做法视频教程

桑黄姜汤是一道非常适合秋季饮用的汤品,不仅可以温暖身体,还可以缓解不适。下面,我们来为大家介绍一下桑黄姜汤的具体做法。

主要材料

1.桑黄50克

2.瘦肉丝(建议选用猪肚薄片)150克

3.姜片20克

4.盐、生抽、料酒、生姜汁各适量

5.清水适量

做法步骤

1.准备好主要材料,瘦肉可以提前用料酒、盐、生姜汁腌制30分钟左右;

2.桑黄先用温水浸泡10分钟,洗净备用;

3.姜切片备用;

4.准备好炖盅,放入桑黄、姜片和瘦肉丝,加入清水,水量大约要盖过材料,放入适量盐、生抽和料酒;

5.将炖盅放入锅中,加入适量水,用中火炖煮大约2-3小时,好使用电饭煲或者慢炖锅,这样汤汁更香浓;

6.煮好后,加入适量生姜汁即可食用。

桑黄加姜做法视频教程(学做桑黄姜汤,轻松呵护健康)

注意事项

1.桑黄有去湿利尿、清热、明目的作用,但是如果叶片变黄或者出现霉点,就不能食用了;

2.瘦肉丝可以选择其他猪肉部位代替,但是一定要提前腌制好;

3.砂锅在制作这道汤的过程中是必不可少的,如果没有砂锅,可以用不锈钢汤锅代替,但是味道可能会有所差异。

通过以上的步骤,相信大家已经掌握了桑黄姜汤的制作方法了吧!这个秋季,不妨自己在家试着做一下这道汤品,不仅可以温暖身体,还可以缓解不适,非常适合长期透支身体的上班族和学生。

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