桑黄和人参一起煲鸡汤，营养更美味
鸡汤作为滋补品在中国历史悠久，具有滋补强身、、延年益寿的效果。而在众多的配料中，桑黄和人参被公认为是两个非常有营养的材料。将它们一起煲鸡汤，不仅深受人们喜欢，也可增加鸡汤的营养价值。
桑黄的功效
桑黄，是桑叶上的一种白色菌类，营养丰富，口感鲜美。它具有清热祛火、利尿消肿、养心安神、防止形成、降低等多种功效。因此，将桑黄作为鸡汤的配料，不仅能够消除体内毒素，促进，还能改善，调节身体机能，增强身体力。
人参的功效
人参被中医学视为“补品之首”，被誉为“人参一物多黄金”。它具有增强力、改善记忆力、延缓、保护、提高身体能力等多种功效。将人参作为鸡汤的配料，配合桑黄一起煲，能够达到润益气、补生、调节、等作用。
桑黄和人参一起煲鸡汤的做法
将一只鸡洗净，切块；取适量桑黄和人参切片备用。锅内放适量水，放入鸡块烧开后煮20分钟，去除浮沫；然后加入桑黄和人参继续煮30分钟左右即可。
温馨提示：桑黄和人参的用量应适量，患有高或高热的人士不宜食用。
结语
鸡汤搭配不同的配料可以使其具有不同的功效，而桑黄和人参作为常见的食材能够使鸡汤更加营养。适当食用此类鸡汤，可以提高身体力，促进健康。但需要注意的是，要根据自己的体质和情选择食用，避免食用过量而导致负面影响。