桑黄发黑的原因
桑黄发黑，是指头发因为长时间接触阳光、空气污染等外部因素，导致失去了原先的黑色，变成了杂色、棕黄色等。这其实是人体内氧化作用的一种表现，也说明了头发的营养不良。头发色素细胞随着年龄增长逐渐减少，导致造成头发发质和颜色变化的根本原因，那么怎样和改善这种情况呢？
头发变杂色可以用什么
在我们的日常生活中，有很多食物和都可以起到防止头发变成杂色的作用。
黑糖
黑糖中含有大量维生素B族及矿物质，能够有效滋养头发，让头发逐渐变得细腻、富有光泽。而且黑糖中含有较高的铁元素，能够帮助促进头发的色素细胞的生长，使头发恢复原来的颜色。
杏仁油
杏仁油中含有丰富的营养成分，如维生素E和B族等，能够有效地改善头发的毛躁和干燥，还能够促进头发的生长。如果将杏仁油用于护发，不仅可以保持头皮的清洁，还可以让头发变得柔顺、有弹性，从而达到改善头发杂色的效果。
人参露
人参露是一种非常受欢迎的饮料，因其能够提高身体力、调节、促进、滋阴补等功效而备受推崇。而对于头发变杂色现象，人参露可以通过滋养头发发根，促进头发生长，从而让头发逐渐恢复原来的颜色。
如何头发变杂色
在我们的日常生活中，还有很多方法可以帮助我们和改善头发杂色问题。
避免暴晒
头发的色素细胞很容易因为长时间的暴晒而丧失，所以我们需要注意避免过多的阳光直射。可以戴帽子、用护发素或橄榄油等来减轻头发光泽度的损害。
加强营养
头发遇到营养不良时，颜色容易变淡，食物中多吃富含铁、维生素C和蛋白质的，如豆奶、牛奶、羊肉、红糖、鸽肉等，都有助于头发恢复原有色泽。
及时修剪
头发生长时间久了，颜色就容易变淡。所以及时修剪发尾，能够避免头发过于干枯、断裂，使头发色泽更健康亮丽。
使用护发素
使用护发素是我们日常护发的一项非常重要的步骤。护发素能够在保持头发干燥的同时，为头发提供足够的水分，避免头发缺乏营养而变色。特别是在夏天、秋季这种干燥的季节，要及时给头发使用护发素，从而达到美化头发、头发变杂色的目的。
总结
在日常生活中，避免头发暴晒、加强营养、使用护发素是头发变杂色的有效方法。此外，黑糖、杏仁油和人参露等天然的也能够帮助改善和头发色素细胞损失的问题。对于已经出现变杂色问题的头发，可以采用上述和方法，逐渐让头发恢复原本的健康状态。