桑黄决明子能放在起
桑黄决明子是中医中的两种常用，各自有着独特的功效，但是如果合理搭配使用，将会发挥出更大的健康作用。下面就让我们来了解一下桑黄和决明子的功效和如何搭配使用。
桑黄的功效
桑黄又被称为桑螵蛸，是从桑树的干燥皮层剥下制成的。桑黄味甘、性寒，具有泻热、清热明目、消肿等功效。中医认为桑黄可以用于暑湿黄疸、高热惊厥、疔疮肿毒、目赤肿痛等症状的。
决明子的功效
决明子是常见的清凉理气，味甘，性寒，有泻下清热、明目等功效。中医认为决明子可以用于痰热、火偏盛、眼胀头痛等症状。
如何搭配使用
桑黄、决明子都是内服，因此在搭配使用时需要注意剂量。一般来说，桑黄的剂量应该控制在3~10克左右，决明子的剂量应该控制在10~15克左右。
桑黄和决明子的搭配使用可以起到清热，明目的效果。特别是现代社会中，很多人因长时间使用电脑和手机等电子产品，导致眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题。此时，桑黄和决明子的组合将会成为一种非常好的选择。
桑黄和决明子可以使用多种方式搭配使用，例如可以煎汤饮用，也可以泡茶喝，或者是用来制作成糕点等。患有高和的人群，可以在使用桑黄和决明子的时候适量减少糖和盐的摄入。
总之，桑黄和决明子的搭配使用能够发挥出非常好的养生保健作用。但是在使用之前好先咨询医生或中医师的意见，以保证安全有效的使用。