桑黄与什么一起煲汤好
桑黄是一种常见的材，因其具有多种功效被广泛用于方剂中，煲汤时也是一种非常好的材料。而与何首乌一起煲汤不仅美味可口，其所含营养素也非常丰富。
何首乌
何首乌是一种常见的材，其味甘、苦，性温。何首乌具有滋阴补、润肠通便、益固精等功效。何首乌中含有丰富的多糖类物质和次酸，能够提高机体的力，增强能力，对于很多慢性的康复有很好的作用。
桑黄
桑黄是桑科植物的枝叶，有驱风、祛湿、等功效。桑黄中富含桑黄素、萝卜素、番茄红素等成分，对于丙型、以及各种症都有很好的作用。同时，桑黄还可以提高力，降低，等理改变的发生。
桑黄与何首乌煲汤的做法
材料：桑黄15克，何首乌10克，瘦肉适量。
1. 瘦肉洗净切块，焯水去沫待用；
2. 桑黄、何首乌用清水淘洗干净；
3. 准备一个煲汤的锅，加清水适量，将瘦肉加入锅内，武火煮沸，撇去浮沫后换成文火；
4. 将桑黄、何首乌加入锅中，继续文火煲2小时左右，加入适量盐调味即可。
营养价值
桑黄与何首乌煲汤不仅味道鲜美，更重要的是它们所含有的营养素也非常丰富。何首乌能够提高机体力和能力，桑黄则可以帮助丙型、以及各种症；同时，桑黄还可以提高力，降低，等理变化的发生。
总之，桑黄与何首乌煲汤非常适合想要保持健康的人们食用，不但营养丰富，味道也十分鲜美，而且也很容易烹饪。如果您想体验它们的美味，不妨亲自试一试。