什么是桑黄
桑黄又名桑叶黄、桑椹黄，是指桑叶或桑椹，晒干后制成的一种材。在中医中，桑黄被用作清热泻火、利咽的。
食用桑黄的注意事项
虽然桑黄具有一定的药用价值，但是并不是所有人都适合食用，需要注意以下几点：
孕妇、儿童、老年人不宜食用；
体质较虚弱的人群也不适合食用；
过量食用会引起恶心、等不适症状；
份量控制在5-10克，不宜过量。
食用桑黄引起的反应
当人们食用桑黄时，有可能会出现以下反应：
1.口干舌燥
由于桑黄具有清热泻火的功效，食用过量或个体体温偏低的人群，有可能会出现上火现象，出现口干舌燥、嘴唇干裂的情况。
2.
部分人在食用桑黄后可能会出现的现象，包括、、恶心、等，这种现象通常是因为个体导致的。
3.反应
部分人对桑黄，会出现、红疹、等反应，严重者会出现困难等症状。
如何正确食用桑黄
虽然食用桑黄可能会引起一定的反应，但只要正确食用，就能避免不必要的不良影响：
尽量不要在空腹食用，好在饭后食用；
份量适量，一次不超过10克；
对桑黄者应避免食用；
孕妇、儿童、老年人及体质较虚弱者不宜食用。
总结
食用桑黄虽然具有清热泻火、利咽的功效，但并不是所有人都适合食用。当食用桑黄引起反应时，应采取相应措施，并避免再次食用。为了充分发挥桑黄的功效，应正确食用，并遵循食用禁忌，切勿过量食用，以免影响身体健康。