什么是天然桑黄
天然桑黄又称桑茸，是指从桑树的枝干上采摘下来的毛发，经过加工处理后成为黄色如茸的一种中草药材。天然桑黄具有温补虚、滋阴润燥、强壮筋骨等功效，尤其适用于虚导致的腰膝酸软、神疲乏力等症状。
天然桑黄的产地
我国天然桑黄主要分布在江南、闽南、广东等地的山区。因为只有在相对湿润的气候条件下生长，所以这些地区的气候和土壤条件非常适合天然桑黄的生长。
哪里能买到天然桑黄
现在，天然桑黄已成为市面上非常畅销的材之一。可以在店、药材市场等地购买到。可以选择去正规的店购买，保证质量。另外，也可以在一些大型的电商平台上购买，但要注意选择正规的商家。
天然桑黄的价格
天然桑黄的价格因产地、质量、采摘季节等因素而异。但一般来说，天然桑黄的价格比较贵。一斤天然桑黄的价格在1000元以上，甚至还有2、3千元的高档价格。这也是因为采摘和加工桑黄需要付出很多人工和时间，同时也是由于桑茸具备很好的药用价值，因此价格较高。
天然桑黄的选购
在购买天然桑黄时，首先要选择正规的商家和品牌，以保证桑黄的质量。其次，要注意选择颜色鲜艳，质地柔软，无杂质，无异味的品种。经常使用天然桑黄的人也可以根据自己的体质和需要选择适合自己的品种。
天然桑黄的使用方法
天然桑黄可以用来煮汤、炖鸡、炖骨等，也可以泡水当茶喝。但是要注意在烹制时不要用过多的药材搭配，以免影响桑黄的。一般建议每次使用量在10-15克左右即可。同时，由于天然桑黄属于温补类中草药，所以虚和内热的人不宜过量食用。
结语
天然桑黄虽然价格较贵，但是由于其良好的药用价值和疗效，越来越受到人们的青睐。在购买和使用时，我们要注意选择正规的渠道，避免假冒伪劣的低价桑黄。同时，在使用时也要注意适量、合理搭配，发挥它好的功效。
