区别一：形态和外观
树舌灵芝和桑黄在形态和外观上存在明显的区别。
树舌灵芝属于菌门，有着扁平且呈舌状的菌盖，表面为灰白色或黄褐色，质地坚韧。而桑黄属于植物，其外观为金黄色或橙黄色的颗粒状物体，质地柔软。
区别二：生境和生长环境
树舌灵芝和桑黄在生境和生长环境上也有所不同。
树舌灵芝喜欢生长在枯木、树根等潮湿的环境中，它主要分布在北半球的亚热带、温带和寒带地区。而桑黄则生长在温暖湿润且气候较为稳定的环境中，主要分布在亚洲、非洲和南美洲地区。
区别三：营养价值和功效
树舌灵芝和桑黄的营养价值和功效也不尽相同。
树舌灵芝富含多种氨基酸、多糖、三萜类物质等营养成分，具有提高力、、抗等功效。而桑黄中含有丰富的黄酮类化合物和黏液多糖，可用于、、降、降等方面。
区别四：使用范围
树舌灵芝和桑黄在使用范围上也有所不同。
树舌灵芝一般可食用，也常用于制作药品、保健品等。而桑黄多用于配方中，如桑黄饮等，也可制成油剂、乳剂等外用。
总结
综上所述，虽然树舌灵芝和桑黄均拥有自己独特的营养价值和功效，但两者在形态、生境、营养成分、使用范围等方面有所不同。因此，在选择使用时需要根据自身需求进行选择。