树舌灵芝和桑黄有什么区别
树舌灵芝和桑黄都是被广泛应用于材的食用真菌，它们在形态和功效上都存在着明显的不同。
形态区别
树舌灵芝的主干为舌形，表面粗糙，一面凸出约3-6毫米的瘤状物为孢子盖。树舌灵芝体外有一个显著的三维视觉效果，在阳光中下垂状下垂波动，形似舞蹈。而桑黄则呈现为整体呈扇形或圆状，薄而平滑。桑黄有时表面会有一些水分而呈现出透明状，从而形成一种“桑蚕吐丝”的美感。
功效区别
树舌灵芝具有清明目、养心、抑制等功效，常用于眼疾、头痛、头晕、衰弱、失常等症状。树舌灵芝的活性成份多糖体，抗活性较丰富。同时，树舌灵芝含有的酚类物质也具有明显的功效，可帮助滋补干燥、粗糙。
桑黄则具有活化瘀、祛风散寒、等功效，常用于长期、、高、等症状。桑黄的活性成分对、抗作用显著，可以消除温度不同引起各类，对各种、脾胃虚弱等有较好的作用。
适用人群区别
树舌灵芝适用于那些经虚损、健忘、热人，在保健上也可食用，而桑黄则主要适用于年龄较大、贫、虚人，也可以用于产后调理。
综上所述，除了在形态上存在显著区别之外，树舌灵芝和桑黄也存在着明显的功效和适用人群差异。选择适合自己的灵芝食用方式，可以更好地发挥其功效。