桑黄功效
桑黄是材中的一种，其主要功效包括清热、消肿、生发通便等。桑黄具有广泛的药理作用，常被用于中毒、疮疡、蛇虫咬伤等症。
桑黄含有丰富的芦丁，这种物质具有、和抗的作用。其次，桑黄还含有苦杏仁苷和酚酸类成分，这些成分可以清热、消肿，有益于性和。
此外，桑黄还含有一定量的锌、铁、钾和镁，这些矿物质成分有助于滋润、美白祛斑，具有一定的养颜效果。
桑黄的主用量
桑黄的用量因个人体质和情不同而有所差异，一般而言，成人每次用量为3-9克，每日多可使用三次。可以根据需要将桑黄制成水煎剂、丸剂或者另行加工为外敷剂。
桑黄的用量也可根据不同症进行调整。例如，对于、等肠胃问题，可以将吸水性强的食品材料（如糯米、红豆等）与桑黄煮水服用，可以起到通便的功效。对于道、等症，亦可将桑黄制成水煎剂或者外敷贴用，以起到清热的作用。
需要注意的是，使用桑黄时应注意其毒性。使用过程中若有不适反应出现，应立即停用并寻求医疗帮助。不宜长期大量使用桑黄，以免引发中毒、等不良反应。