桑黄灵芝效用多少克
桑黄灵芝是一种具有丰富营养价值和药用价值的中草药，其主要成分包括多糖、三萜类化合物、皂苷等，可以增强人体力、调节、降低、等，因此在中医中被广泛应用于各种，如、、系统、等。
桑黄灵芝的剂量
桑黄灵芝的剂量可以根据个人情况和需求来进行调整，一般情况下，常规剂量为每天3克至6克，可以分为早晚两次口服。如果需要增强力、抗，建议增加剂量至每天9克至12克，饭前空腹口服。
在使用桑黄灵芝的时候，应该根据自己的情况和身体状态来进行剂量调整，如果出现等不适症状，需要停止使用并咨询医生的意见。
桑黄灵芝的功效
桑黄灵芝具有多种功效，主要包括以下几个方面：
增强力：桑黄灵芝中的多糖、三萜类化合物等成分可以调节系统功能，增强机体力，提高身体。
调节：桑黄灵芝中的皂苷等成分可以调节系统，改善引起的症状。
降低：桑黄灵芝中的三萜类化合物等成分可以降低、调节代谢，心。
：桑黄灵芝中的多糖、三萜类化合物等成分可以，防止损伤和反应，对和各种有重要作用。
总之，桑黄灵芝具有多种功效，但其剂量应根据自身情况和需求进行调整。在购买桑黄灵芝时，应选择正规渠道，选择品质好、认证齐全的产品。