桑黄灵芝做法配方和用量
桑黄灵芝,是一款常见的材,也是传统的食材,具有增强力、、、降等功效。下面,我们来分享一下桑黄灵芝的简单做法,包括用料和步骤。
材料准备
需要准备的材料有:
桑黄灵芝(5克)
鸡蛋(1个)
盐(适量)
麻油(适量)
制作步骤
以下是制作步骤:
将桑黄灵芝用清水洗净,切成丝。
打一个鸡蛋,将蛋液放入碗中,加入适量盐,搅匀。
热锅凉油,倒入鸡蛋液,摊成薄饼。
翻面继续煎,待饼煎至两面金黄后,放入切好的桑黄灵芝丝。
翻匀后,加入适量麻油,继续煎炒散。
装盘,即可享用。
附加说明
如果你在制作过程中感到耗时过长,可以考虑改变做法,将桑黄灵芝丝放在蛋液中腌制,再煎成蛋饼,这样可以省去炒煮环节,也更加方便。同时,如果你不喜欢麻油味道太重,可以考虑使用其他植物油,或者加入适量的花椒调味。
总之,桑黄灵芝是一款营养丰富、健康美味的食材,可以在我们的日常饮食中多加使用。通过以上简单的做法,你已经可以尝试做出好吃的桑黄灵芝鸡蛋了,试试吧!