桑黄搭配土茯苓：轻松驱散秋季湿邪
秋季气候干燥，加上温度逐渐降低，很容易让人体内湿气犯，因此在这个时候，很多人开始关注养生。而桑黄和土茯苓被誉为秋季的黄金搭档，而且这两种熬成的汤还可以有效地驱散秋季湿邪。
1.桑黄的功效
桑黄是一种中草药，用桑树的叶子和枝条加上黄芪熬制而成。桑黄具有清热、散消肿、活化瘀等功效，能够许多因湿气引起的，例如、水肿、淋巴结炎等。
2.土茯苓的功效
土茯苓也是一种中草药，是地下的茯苓根茎的干燥品。其味甘、淡，性平。主要功效是补脾止泻、清热利水、健脾开胃。同时，土茯苓还具有祛湿除热的作用，能够有效地消除人体内的湿邪。
3.桑黄搭配土茯苓的效果
由于桑黄和土茯苓的互补，二者配合使用可以达到更好的效果。桑黄和土茯苓同食，可以调节人体的阴阳平衡，湿热等不适症状。这对于一些患有秋季相关的人来说，确实是一个很好的方法。
4.桑黄土茯苓的食用方法
将桑黄和土茯苓以1:2的比例混合，加入适量的清水，煮开后再用文火熬煮30分钟即可。将煎好的药品过滤，将水分装入杯中即可食用。好在早上空腹饮用。
5.注意事项
由于具有一定的副作用，因此使用一定要谨慎，并遵照医师的建议和配方使用。如果您正在接受其他，或者患有一些慢性，使用这个方子之前，好咨询医生的意见。
总之，桑黄土茯苓的搭配，在秋季起到了很好的润祛湿的作用。如果需要调理身体，可以使用这个方子，但是一定要注意合适的比例和用量，避免出现不良反应。