桑黄在中的简介
桑黄，学名为黄葛根，是一种多年生藤本植物，具有中广泛应用的价值。它通常生长在中国南方以及相邻国家的沟谷地带，被采用胶枝、根皮及草叶制成。桑黄的来自其根部，常用于清热、凉止、利尿通便等方面。
桑黄的营养成分
桑黄中包含许多重要的营养成分，例如黄酮类、茄碱类、氨基酸、挥发油、多糖、皂甙、苦质、维生素C等。其中，黄酮类化合物是桑黄独有的代表性成分。
桑黄在中的功效与作用
桑黄有助于凉止，其茄碱类的独特成分能够稳定液微循环，调节心系统，有效提高机体。在肠胃、等方面也拥有广泛的医疗价值。接下来我们来详细了解一下它在中的功效及作用：
1. 清热
桑黄的黄酮类成分含量高，有明显的、和调节作用。它可以有效清除体内，调节细胞氧化还原平衡，提高人体力。
2. 凉止
桑黄有凉止的功效，对于因暑热引起的火上炎等热性，尤其是具有出症状时，具有很好的缓解作用。
3. 利尿通便
桑黄具有较好的利尿作用，通过增加尿量、排泄盐酸和尿酸等来促进体内物质的代谢。同时，它也可缓解和等情况。
4. 镇定
桑黄还可以用于镇定和安抚情绪，尤其是对于过度兴奋、及易激惹的人有着较好的效果。
桑黄的适宜人群
桑黄含有一定的药理活性成分，其较好的食疗价值及保健作用受到广泛认可，特别适合以下人群：
易的人群
、易激惹的人群
高、高患者及患者
经常熬夜或长期疲劳的人群
桑黄的注意事项
虽然桑黄在中有着许多优秀的功效，但在使用时也需小心谨慎，以下几点需注意：
孕妇、哺乳期和儿童应避免使用
患有虚、虚、脾虚及等的人不宜使用
在使用时应根据医生的指导和剂量，避免滥用
不能和些特定合用，例如****和****等
结语
桑黄在中被广泛应用，并得到了很好的保健与效果，但在使用时也应注意好用量及适用范围，以免产生不良影响。如有需要，可以咨询具有专业解答能力的医生来帮助受者解决相关问题。