喝桑黄口干有噎感？这里有几个小技巧
桑黄是一种常见的，有清热、凉止的作用。但是，很多人在喝桑黄的时候都会出现口干、有噎感的情况，影响了的发挥。怎样喝桑黄才不会口干有噎感呢？以下是几个小技巧，供大家参考。
1.桑黄泡水多久合适？
有些人会把桑黄直接放入开水中冲泡，这样会导致桑黄成块，不易充分溶解。正确的做法是将桑黄切碎成小块，然后加入适量的温水中浸泡10-15分钟。这样可以充分溶解桑黄中的有效成分，也不会让口感太过浓重。
2.喝桑黄时的姿势
有些人在喝药汤的时候总是习惯性把头仰起来，这样会造成喉咙和口腔干燥，从而产生噎感。正确的操作是将药汤慢慢地靠近口腔，然后小口地喝进去，咽下去后再慢慢呼出气，这样可以减少喉咙和口腔的干燥感。
3.桑黄配合其它服用
有些人在吃桑黄的时候会同时吃一些其它的，这些可能会产生对喉咙和口腔的刺激，从而加重口干有噎的感觉。如果必须要配合其他服用桑黄，建议提前询问医生或师，确定不会产生不良反应。
4.喝桑黄后多喝水
喝桑黄后口干有噎感的原因，很大程度上是因为桑黄具有较强的清热作用，会导致口腔和喉咙的水分流失。所以，喝完桑黄后，可以适量多喝一些温开水，这样可以补充失去的水分，也有助于缓解喉咙和口腔的干燥感。
总结
喝桑黄时口干有噎感，对很多人来说都是一件比较烦恼的事情。但其实只要注意的正确使用方法，多加补充水分，这种不良反应就完全可以避免。如果长期服用桑黄出现喉咙不适或口干等症状，建议及时去医院就诊，排除任何可能引起喉咙不适或口干的其他。