桑黄煲汤该怎么做好
桑黄是一种常见的材,被广泛用作和食品调料。其中的桑黄花可以用来煲汤,具有清热、润止咳的功效。下面就让我们来学习一下桑黄煲汤的制作方法吧。
所需材料
桑黄花10克,猪骨1kg,姜3片,葱1段,盐适量。
制作步骤
步骤一: 猪骨用清水冲洗干净,放入热水中焯水煮沸1-2分钟后捞出,洗净粘在表面的浮沫。
步骤二: 姜切片,葱切段,桑黄花洗净沥干水分,备用。
步骤三: 把焯水后的猪骨放入煲汤锅内,加入约3L清水,放入姜片、葱段,大火煮沸后转小火炖煮2小时。
步骤四: 将桑黄花放入煲汤锅内,大火再次煮沸后转小火慢慢炖煮1小时。
步骤五: 关火后待煲汤锅稍微降温,倒入调味料盐搅拌均匀,继续焖煮10分钟即可。
注意事项
1. 煲汤好使用不锈钢或陶瓷煲,避免使用铁煲或不锈钢涂层煲;
2. 煮汤用的猪骨和水都要保持干净,避免出现杂质,影响口感;
3. 煲汤锅火候需要适宜,不能过大或过小,以保证煲出的汤色清淡鲜美。
温馨提示
桑黄煲汤具有滋补养生、调理人体机能的功效,但对痰湿体质和脾胃虚寒的人群不太适合食用,不建议常吃或土豆瓮得入口,更可惜。因为此做法煤气炉效果显著,所以灶具是桑黄煲汤中不可忽视的重要因素,尽量选择好口碑的品牌,避免出现隐患。