什么是桑黄?
桑黄,又名桑葚,是桑树的果实,营养价值极高。桑黄的颜色分为紫红色和黑色两种,其中紫红色桑黄含有更多的花青素,对人体更为有益。桑黄富含蛋白质,糖类,维生素C和维生素B等多种营养成分,可谓是夏季的一种滋补佳品。
为什么要妥善保存桑黄?
桑黄夏季是四季中的收获季节,但由于夏季气温高,湿度大,容易使桑黄遭受的污染,使它很容易变质。而桑黄不易保存,时间稍有过长,就容易腐烂变质。所以,桑黄的保存至关重要。
如何保存桑黄呢?
桑黄保存的方法有很多,下面列举几种常见的方法:
冷藏保存
将桑黄放进密封袋,并挤出袋中多余的空气,放进冰箱冷藏。桑黄一般在冰箱里可以保存约一周的时间。但是这种方法一定要保证桑黄放进冰箱之前不要有水分,好是先用抹布仔细擦拭干净,以免桑黄出现霉变。
晒干保存
将新鲜的桑黄用清水冲洗干净,晾干水分,然后将桑黄放置在干燥、通风的地方,靠晒干来保存。这种方法需要有耐心,也要注意防晒、防虫、防尘,可以放在一些附带挂钩的塑料袋或纸袋中以方便悬挂。晒干后的桑黄质量佳,可以长久保存。
烤箱烘烤保存
将桑黄洗净,滤去水分,摆放在烤盘上。将烤箱设定温度在100度到120度之间,持续烘烤7-8个小时。中途可以翻转桑黄,确保受热均匀。将烘烤后的桑黄放在凉爽干燥的地方,密封包装即可。
温馨提示
无论选择哪种方法保存桑黄,请去除桑黄上的异物和瑕疵,防止腐烂蔓延。同时,好选择阴凉通风、干燥的地方存放,远离潮湿、阳光直射、高温环境,以避免桑黄失去鲜味。并且,桑黄保存时间过久后,也不宜直接食用,建议煮熟后再食用。
总之,做好桑黄的保存工作,可以更好地享受这份夏季的馈赠。选择一种合适的方法进行桑黄的保存,能够更好地保留营养和风味,让你在不同的季节也能吃到美味的桑黄。