介绍
桑黄和灵芝都是草药中的佼佼者，被认为具有丰富的营养物质和药用价值。因此，很多人会选择将两者合在一起泡水来喝，以期望增强自身力和保持健康。然而，有些人却会在喝了这种水后出现发热的症状。
原因
出现这种情况的原因可能是身体出现了反应。桑黄和灵芝都是热性的中草药，泡水后喝会很容易让人身体散发出炽热的感觉。如果你的身体已经处于炎热的状态下，喝了这种热性草药的水就会使身体的热度更高。同时，桑黄和灵芝含有丰富的活性成分，如果你的身体对这些成分敏感，也可能会出现身体发热的症状。
注意事项
如果你在喝桑黄灵芝泡水后出现了身体发热的症状，那么你需要采取一些行动以避免状况变得更加糟糕。首先，你需要尝试冷却你的身体。你可以选择在空调房间内或者在凉爽的环境下待一段时间。另外，你也可以让身体从内部降温，例如喝一些凉爽的饮料，比如茶、果汁或者水。
同时，你也需要在今后注意饮食和草药的选择。尽量避免热性的食物和草药，并选择那些适合你自己身体状况的草药和保健品。
结论
桑黄灵芝泡水喝还是有很多好处的，例如可以增强力、等。但是，如果你喝了之后出现身体发热的症状，就需要采取相应的措施了。当然，好的方法是。保持饮食和草药的合理选择以及注意身体状况是非常重要的，这样才能在吃草药喝保健品时大程度地发挥其功效和避免身体出现不适症状。