南瓜和桑黄灵芝(“南瓜与灵芝色彩对决”) 南瓜：黄色系健康色 南瓜是秋季的代表食材之一，不仅营养丰富，而且色彩鲜艳。南瓜的颜色属于黄色系，和营养学家们所说的“健康色”的范畴相同。黄色系食物富含β-胡萝卜素和维生...
