桑黄煮水后的药渣泡脚好吗
近年来，桑黄作为一种材备受关注。桑黄有清热、明目、润肠通便、提高力的功效，被广泛地应用于中医临床。其实，桑黄煮水后的药渣也可以被用来泡脚，据说有一定的保健功效。下面就让我们来了解一下桑黄煮水后的药渣泡脚好不好。
桑黄煮水后药渣泡脚的功效
桑黄具有清热、化痰止咳、明目、润肠通便等功效，煮水后的药渣含有丰富的成分。用桑黄煮水后的药渣泡脚，可以刺激足底穴位，起到舒筋活、通络增强身体力等作用。对于那些经常疲劳、腰酸背痛、脚部不适的人来说，桑黄煮水后的药渣泡脚可以起到很好的保健作用。
桑黄煮水后药渣泡脚的方法
桑黄煮水后药渣泡脚的方法比较简单。首先，将桑黄和适量清水放入锅中，以小火煮30分钟，煮至药水呈浅黄色即可。待药水冷却后，将药渣取出装在脚盆中，加入适量热水即可泡脚。泡脚的时间一般为15-20分钟，每周泡几次即可。
桑黄煮水后药渣泡脚的注意事项
即便是天然的药材，使用也要注意一些问题，以免引起不必要的影响。对于桑黄煮水后药渣泡脚来说，以下几点是需要特别注意的：
1. 药渣的用量不宜过多：用量适当当然没有问题，但是过多会使得过强，适得其反。
2. 泡脚水温不宜过高：好在37-40度之间，水温过高可能会对产生不良刺激。
3. 脚部有伤口者慎用：不仅会使伤口感增强，也可能引起。
4. 如有情况应暂停使用：如果出现红肿、等反应，应及时停止使用，如症状持续，需要就医。
结语
综上，桑黄煮水后的药渣泡脚，对于那些常常感觉身体疲劳不堪，腰酸背痛，脚部不适的人来说，有很好的保健作用。但是需要注意药渣的用量和水温的控制，以免引起不必要的影响。如果您对自己是否适合桑黄煮水后药渣泡脚有疑问，建议咨询中医师。