什么是桑黄？
桑黄，是指蚕吐出来的蚕丝、就是生石灰及水的混合液浸泡后而结晶的物质。在中国古代，桑黄曾是重要的丝绸、艺术作品和材的原材料。随着时代的变迁，桑黄的价值不断超越，它也被赋予了许多新的定义——一种文化、美食等，深受大众的喜爱。
桑黄的营养价值和功效
桑黄里面含有大量的蛋白质、蚕丝蛋白、氨基酸以及多种人体所需的营养成分。同时，桑黄具有清热除火，增强力，调节等功效，被视为一种高质价、健康的食品。
桑黄制作的基本方法
制作桑黄的方法其实很简单，只需要将生石灰和水按一定比例混合，然后加入蚕茧，在晾晒后桑黄就做好了。不过，要想制作出高质量的桑黄，需要掌握一些窍门。
桑黄美食的佳方法
桑黄可以制作成很多美食，比如桑黄饼干、桑黄面包、桑黄汤圆等，今天我们就来介绍一下如何制作桑黄糯米饭。
原材料：
桑黄200克
糯米500克
盐适量
水适量
步骤：
把糯米浸泡于凉水中大约1个小时，沥干水分。
把桑黄放入碗中，用开水冲泡2分钟，捞出晾凉
将桑黄切成小块状
在糯米中加入盐，水适量搅拌均匀
把切好的桑黄放入米中，混合均匀
将混合好的米倒入蒸锅中，加一点点水，煮开后转小火蒸大约30分钟，直到米熟软，水分被完全吸收
熟软后搅拌均匀，即可享用食用
结语
总的来说，桑黄是一种非常珍贵的天然食品，制作起来虽然有一定的难度，但是只要我们掌握好方法，就能制作出各种各样且美味可口的桑黄美食了。大家可以根据个人口味加入适当的配料和调味料，制作出各自喜欢的桑黄美食。希望大家能够喜欢桑黄这种美食，并用它对自己的身体进行有效的保健。