什么是桑黄？
桑黄，又名麻黄实、黄芪壳、砂楂壳，是常见的材之一。它是由桑树的干燥树皮和石楠科植物黄芪的根皮制成的。在中医理论中，桑黄有清热、利水消肿、调理胃等功效。因此，在日常生活中，人们常将它用于、喉咙、等。
桑黄怎样熬水喝？
如果你有桑黄或者想尝试桑黄熬水，下面是一个简单易学的方法。
准备材料：桑黄20克，水500毫升。
清洗材料：将桑黄放入碗中，加入清水，轻轻揉搓几次，然后弃水，再次冲洗干净。
熬制桑黄水：将500毫升水倒入锅中，放入清洗过的桑黄，用小火慢慢煮开，随后转为大火，继续煮10分钟。
提取汁液：煮好后的桑黄水呈黄绿色，将它过滤到杯子中。好在喝之前稍微冷却一下。如果水过多，可以将煮好的水再次依上述方法提取浓汁。
桑黄熬水的食用方法
喝桑黄水的佳时机是在早晨空腹或者晚上临睡前。每日好喝两到三次，每次100－200毫升。由于较强，不宜过量。对于孕妇或者有些人体质的需要谨慎食用。
总之，桑黄熬水虽然制作方法简单、功效显著，但并不是能够被所有人员食用的，没有医生建议和指导，不能盲目服用。同时，对于草药的保存，也应该格外留神，不要买过期的或者因为保存不良而受到污染的药材。