桑黄灵芝汤
桑黄灵芝汤是一道营养丰富的汤，具有明目养、润止咳、壮筋健骨的功效。制作过程简单，材料易得，适合各年龄段的人群食用。
材料：
桑叶25克、黄芪15克、灵芝15克、红枣6枚、清水800毫升。
做法：
1. 桑叶、黄芪、灵芝分别冲洗干净，放入砂锅内。
2. 红枣冲洗干净，去核。
3. 锅内加入800毫升清水，放入红枣。
4. 入砂锅内煮沸，转小火煲2小时。
5. 煲好后加少许盐调味即可。
鸡骨草汤
鸡骨草汤是一道清热、润止咳的药膳汤，可用于、喉咙肿痛等症状。制作简单，口感清香，受到了广大食客的欢迎。
材料：
鸡骨草25克、木耳10克、猪骨或排骨500克、葱、姜各适量、清水适量。
做法：
1. 猪骨洗净焯水，洗净备用。
2. 鸡骨草洗净，切段备用。
3. 姜、葱洗净拍破。
4. 锅内放入清水，加入猪骨、鸡骨草、姜、葱，开大火煮沸。
5. 改小火，煲2-3小时左右，期间可以加入木耳。
6. 煲好后加盐、胡椒粉等调味即可。
桑黄灵芝汤鸡骨草汤合并
将桑黄灵芝汤和鸡骨草汤合并，可以兼具两者的功效，让汤的更为综合。口感更加丰富，营养价值更高，具有润止咳、等功效，是一款非常健康的汤品。
材料：
桑叶25克、黄芪15克、灵芝15克、红枣6枚、鸡骨草25克、木耳10克、猪骨或排骨500克、葱、姜各适量、清水适量。
做法：
1. 猪骨或排骨洗净焯水，洗净备用。
2. 鸡骨草、桑叶、黄芪、灵芝洗净，鸡骨草切段备用。
3. 红枣冲洗干净，去核；木耳泡发。
4. 姜、葱洗净拍破。
5. 锅内放入清水，加入猪骨或排骨，开大火煮沸。
6. 加入红枣、桑叶、黄芪、灵芝、姜、葱等材料，改小火煲2-3小时左右，期间可加入木耳、鸡骨草。
7. 煲好后加盐、胡椒粉等调味即可。
如果你恰好又有桑黄灵芝汤和鸡骨草汤的材料，可以尝试做出这一道滋补养颜的汤品。不仅能够给身体带来营养与健康，还能提高我们的味觉体验，让口腔和身体都能得到满足。