准备材料
要制作桑黄水，我们需要购买以下材料：
干燥的桑叶：约20克。
干燥的黄芪：约10克。
纯净水：1升。
煮制过程
下面是具体的步骤：
将桑叶和黄芪放入炖盅中。
加入纯净水。
将炖盅放入炖锅中，加盖。
大火煮开后，转小火慢慢炖煮2个小时。
后，将炖盅从炖锅中取出，让桑黄水自然冷却，倒入瓶子中即可饮用。
温馨提示
在煮桑黄水的过程中，有几点需要注意：
桑叶和黄芪都是有的材料，在使用前好先咨询医生。
煮制过程中，可以根据个人口味适量加入冰糖来调味。
桑黄水好及时饮用，不要存放过久。
桑黄水的功效
桑黄水是一种传统的润饮品，对于身体的健康有很多好处：
润止咳：桑黄水可以有效清除部痰液，缓解症状。
清热：桑叶有清热的功效，可以降低身体的热度，缓解发热、口渴等症状。
增强力：黄芪富含黄酮类化合物，具有提高力的作用。
美容养颜：桑黄水富含多种维生素和营养物质，可以美容养颜，延缓。
结语
制作桑黄水的方法非常简单，但是功效却十分强大。如果你有润清热的需求，不妨试试桑黄水，相信会给你带来惊喜。