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桑黄无柄赤芝的小方子(桑黄无柄赤芝的功效与用法)

桑黄无柄赤芝的小方子

桑黄无柄赤芝,是一种常见的材,其功效非常丰富。桑黄归、胆经,能够活化瘀、清热;无柄赤芝归心、、经,具有滋阴补、补壮阳的作用。两者结合使用,可以起到良好的和保健作用,下面给大家介绍一款桑黄无柄赤芝的小方子。

小方子

配料:

桑黄无柄赤芝的小方子(桑黄无柄赤芝的功效与用法)

桑黄 6 克

无柄赤芝 9 克

枸杞子 10 克

红枣 6 个

制作方法:

将所有材料洗净,枸杞子去蒂,红枣去核。

将桑黄和无柄赤芝放入砂锅中,加入适量清水,大火煮沸后改为小火,煲煮 30 分钟。

加入枸杞子和红枣,再煮 10 分钟即可关火。

可根据需求添加适量蜂蜜等调味品。

用法与功效

用法:每日一剂,分早晚两次服用。

功效:

活化瘀:桑黄具有活化瘀的作用,能够缓解、消肿。

清热:桑黄还能够清热、退烧,适用于引起的发热等症状。

滋阴补:无柄赤芝能够滋阴补,特别适合于贫或虚引起的头晕、乏力等症状。

补壮阳:无柄赤芝还具有补壮阳的作用,能够改善男性性功能障碍、虚等症状。

总之,桑黄无柄赤芝是一款具有非常丰富功效的材,能够和调理许多、增强身体力、保健养生。以上介绍的小方子方便简单易操作,可以根据自己的需求随时食用,有着不错的健康保健效果。各位朋友可以尝试一下,感受一下的健康力量。

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