桑黄是属于温性还是寒性？
桑黄是材中的一种，也叫做桑葚黄，属于桑科植物桑的果实，常用于药用和食用。但是很多人都不知道，桑黄属于温性还是寒性。下面我们来探讨一下这个问题。
桑黄的功效与作用
先来了解一下桑黄的功效与作用。桑黄有清热、润止咳、明目益等作用，可喉痹、胃热、目赤、夜盲、腰膝酸软等症。同时还能美白，有很好的美容效果。
桑黄的性质和归经
桑黄的性质为甘、酸、微寒，属于、、经。寒性具有发散寒气的作用，而温性则具有祛寒保温的作用，因此，我们可以初步判断桑黄为寒性。
中医理论对桑黄的判断
根据中医理论，桑黄有清热、润止咳的作用，这些都是寒性所没有的作用。另外，桑黄也可健脾益气、止汗、止泻，这些都是温性的作用。综合起来，我们可以认为桑黄属于温性与寒性并存的中性。
适用人群与禁忌
桑黄多用于热及一些热性症，如热伤风、喉炎、外感风热等。同时也可用于亏虚的症状，如腰痛、遗精等。但是桑黄禁忌于寒性体质或脾胃虚寒、痰多等人群，慎用于孕妇和期妇女。
如何食用桑黄
食用桑黄主要以制作桑黄汤为主，一般是将桑黄捣烂后加入开水中，再加入适量的冰糖煮开即可。桑黄汤除了可以食用外，也可以外用于美容护肤，能有效美白、淡化色斑、消除皱纹。
总结
综上所述，桑黄既有寒性的清热作用，也有温性的健脾益气作用，因此桑黄属于温性与寒性并存的中性。在食用时要注意适量，并了解自身体质是否适合食用，以免造成不必要的损害。